Marma Abhyanga

le tecniche di digitopressione e il massaggio dei punti energetici secondo l’Ayurveda. Un workshop per la vera conoscenza di questa antica tecnica, per il benessere nei nostri giorni.

Date del corso

sabato 10 febbraio 2024
domenica 11 febbraio 2024

sabato 9 marzo 2024
domenica 10 marzo 2024

orario lezioni:
dalle 9.30 alle 17.30

Quota di partecipazione

850 euro

Sede del corso

Milano
RAMAYOGA
Via Alvise Cadamosto 5 bis
(zona Porta Venezia)

Destinatari del corso

La formazione è aperta solo a persone che lavorano nei seguenti settori: operatori in ayurveda, fisioterapisti, osteopati, chiropratici, massofisioterapisti, operatori del benessere, allievi che hanno svolto formazioni con Sap Ayurveda, Tiari yoga e ayurveda e Joytinat.

Informazioni e iscrizioni

tel. 339 7073 302
infodocenti@ayurweb.it

tel . 346.1890042  
info@sapayurveda.it

Programma del Workshop

I° giorno

• Pratica yoga, per aiutare la stimolazione dei punti vitali portando benessere e flessibilità al corpo
• I punti Marma: cenni storici e culturali
• Studio specifico dei vari punti Marma: individuazione, conformazione, funzioni, influenza sulla struttura corporea e sul benessere dell’individuo, disturbi causati dal loro squilibrio, distinzione dei punti Marma in base alla loro struttura

II° giorno

• Pratica yoga, per aiutare la stimolazione dei punti vitali portando benessere e flessibilità al corpo
• Il massaggio specifico da utilizzare per i diversi tipi di punti Marma ossei, nervosi, muscolo-tendinei: comprensione della corretta pressione da applicare, tecniche di stimolazione, indicazioni e contro-indicazioni
• Studio dei punti Marma ossei: teoria e pratica

III° giorno

• Pratica yoga, per aiutare la stimolazione dei punti vitali portando benessere e flessibilità al corpo
• Studio dei punti Marma muscolo-tendinei: teoria e pratica

IV° giorno

• Pratica yoga, per aiutare la stimolazione dei punti vitali portando benessere e flessibilità al corpo
• Studio dei punti Marma nervosi: teoria e pratica
• Stimolazione vibrazionale dei punti Marma mediante l’utilizzo delle campane tibetane
• Esame finale

I punti Marma

All’interno del nostro corpo sono presenti numerosi centri di energia vitale chiamati Marma. Marma in sanscrito significa “segreto”: un’energia nascosta che si trova racchiusa in determinati siti anatomici, che quindi assumono importanza vitale.

Un punto Marma è definito dall’Ayurveda come una zona anatomica in cui muscoli (mamsa), vene (sira), legamenti (snayu), ossa (ashti) e giunture (sandhi) si incontrano e sovrappongono. Non è comunque necessario che tutte queste strutture debbano essere presenti contemporaneamente per identificare un punto Marma.

I punti Marma si identificano esercitando pressione sulla zona anatomica in cui sono situati e rilevando la pulsazione o il dolore percepito dal soggetto.

Anticamente l’arte di conoscere, identificare e sfruttare l’energia sprigionata dai punti Marma per effetto della loro pressione o manipolazione era applicata nel campo della guerra e della medicina in tutto l’Oriente.

La stimolazione dei punti Marma rende infatti possibile agire sulle caratteristiche fisiche e psichiche del soggetto, permettendo di esercitare cambiamenti molto profondi, fortificando i tessuti, liberando dai blocchi e consentendo all’energia in essi contenuta di liberarsi all’interno dell’organismo.

Cosa portare

• una t-shirt di colore bianco, arancio, zafferano o porpora
• abbigliamento per la pratica, comodo e di colore bianco, arancio, zafferano o porpora
• un lenzuolo bianco singolo
• una coperta leggera o un plaid
• un asciugamano
• un paio di calze
• carta e penna per scrivere (per chi desidera prendere appunti)

N.B: dato l’utilizzo di oli da massaggio, abbigliamento e materiali saranno soggetti a ungersi. Si consiglia pertanto di non vestirsi con indumenti particolarmente costosi o eleganti in quanto potrebbero macchiarsi.

L’insegnante

Kandeepan Joythimayananda è un insegnante di Ayurveda e Abhyanga conosciuto a livello internazionale; figlio del Maestro Swami Joythimayananda, è nato e cresciuto in Ashram ed ha appreso per tradizione familiare l’arte del massaggio ayurvedico (Abhyanga) già da bambino. In seguito si è diplomato in Ayurveda presso l’Università di Poona, in India, dove si è specializzato nel trattamento ayurvedico dei disturbi (Nidan-Chikitsa) e nella preparazione di rimedi fito-terapici secondo la tradizione ayurvedica (Dravya Guna).

Informazioni e iscrizioni

tel. 339 7073 302
infodocenti@ayurweb.it

tel . 346.1890042  
info@sapayurveda.it